七月的哪吒 八月的李现
九月的学校将迎来开学的你
外在篇 减肥,本身就是一把威力无比的整容手术刀,去掉赘肉,重塑身姿和五官,整个人脱胎换骨。 《10分钟极简健身》 本书介绍了超速效的9种“日常极简肌肉锻炼法”,轻松无负担的“增肌食养法”,终结驼背的“零门槛伸展操”,可以动员全身肌肉的“平衡球健身法”等,让你不必上健身房,自己在宿舍就可以做! 粉底、眼影、腮红、唇彩,一层层涂抹,一笔笔勾勒,都是青春年月里的锦上添花。 《关于护肤,你应该知道的一切》 本书是一本美肌养成手册,肌肤测试、挑选美肤产品、肌肤对症下药、护肤品高效用法、肌肤细节护理、肌肤问题解疑答惑、简单速效美容诀窍等内容全方位解读多种护肤、养肤、美肤难题,全面详尽而实用,为你扫清盲区、走出误区,实现入门、进阶、升级的华丽转变。 内在篇 有句话说:“人丑就要多读书”,还有句话说:“腹有诗书气自华”,这都告诉了我们一个真理:颜值不够气质凑! 《如何阅读一本书》 磨刀不误砍柴工,本书是一本系统介绍阅读方法的工具书。全书从“阅读的层次”“速读”“精读”“主题阅读”“写与读”等方面详述阅读方法相关理论和操作步骤,帮助你建立完整、高效、独特的阅读方法体系,是你汲取知识,提升气质的利器。 书籍是人类进步的阶梯,同时也是人类改善容颜的最经济途径。不信看看你四周,那些爱读书的人是否格外文质彬彬,抑或温婉动人? 《人间词话》 假如,你想要了解什么是美,一定要读读此书。这是一部极美的书籍,寥寥数万字,无一句不美,无一段不雅。 这本书会让你看到另一个关于诗词的世界。