公告通知画/说/春/分
春
分
从来今日竖鸡子，
川上良人放纸鸢
三
候
始电
二
候
雷
乃
发声
一
候玄鸟至
春分到来时太阳直射点将落在赤道上 此后太阳直射点继续北移 故春分也称“升分” 古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月” 《月令七十二候集解》有载 “二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。” 即春分因位于春季（立春至立夏）的中间 平分了春季，故称作“春分” 虽然此时严寒已经离去 气温回升较快 各地作物都进入了有序生长的阶段 但从气候规律上来看 此时也常常会有冷空气侵入的情况发生 北方的冷空气与来自南方的暖湿气流相遇 气温便会明显降低 这就是人们常说的“倒春寒” 此时的物候特点是 “一候玄鸟至，二候雷乃发声，三候始电。” 玄鸟是古代中国神话传说中的神鸟 其初始形象与燕子相似 所以这里的“一候玄鸟至”便是指春分到了 燕子要飞回来了 下雨时也会出现电闪雷鸣了 俗话有云：“春分麦起身，肥水要紧跟。” 春分的到来预示着春季大忙季节就要开始了 春管、春耕、春种也都即将进入繁忙阶段 那么，春分时都有什么样的节气习俗呢？ fàng 放 fēng 风 zhēng 筝 春分期间是孩子们放风筝的好时候。风筝有王字风筝，鲢鱼风筝，雷公虫风筝等类别，其大者有两米高，小的也有二、三尺。市场上卖的风筝多数较小，适宜于小孩子们玩耍，自己糊制的风筝则较大。放风筝时还要相互比赛看谁的放得高。 shù 竖 dàn 蛋 （小朋友们不可以像龙宝这样调皮哦！） 在每年的春分那天，世界各地都会有人做“竖蛋”试验。其玩法是选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地把它在桌子上竖起来。早在4000年前，中国先民就用此法来庆贺春天的到来，故有“春分到，蛋儿俏”的说法。 chī 吃 chūn 春 cài 菜 岭南一带有在春分吃春菜的风俗。“春菜”是一种野苋菜，乡人多将之称为“春碧蒿”。每逢春分那天，全村人都会去采摘春菜，然后将采回的春菜与鱼片一同“滚汤”，名曰“春汤”。有顺口溜道：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。” 在此时的保健养生问题上 应多注意保持人体的阴阳平衡状态 此节气的饮食调养应当根据自己的实际情况 选择能够保持机体功能协调平衡的膳食 参芪白莲粥 做法：先将人参、黄芪用1000毫升清水文火煎成200毫升左右的浓汁，去渣后将药汁与去核的大枣、莲肉、粳米一同放入砂锅，加水适量，慢熬成粥。 功效：益气、补血、健脾 春分前后天气多变 故有“春分风不小，要防痛深扰”的说法 此时防护不当的话易出现感冒流涕等症状 故要多锻炼身体，增强免疫力 但要选择适宜自己的运动 以免因不适当运动而破坏人体内外环境的平衡 加速人体某些器官的损伤和生理功能的失调 阅读推荐——画说传统
